朋友们好,我这些年被自己糟糕的注意力搞得焦头烂额,我想问,在一个比较吵闹的环境中,以及宿舍这样比较安静(但睡觉时仍有室友吵闹)的空间,该如何提高自己注意力,不被外界一惊一乍吸引(如睡觉时)
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这不是你的问题,而是别人的问题 请转变思考方向
如果舍友只是在合理的时间发出合理的声音你却不能接受的话,就考虑是不是有点神经衰弱了,如果确实是因为别人吵过头了,那你该处理的是他们的问题。
睡觉就睡觉,吵什么吵。给他们两巴子就不吵了
一个好的耳塞的重要性
不在意就好
自己住
3M X5A耳罩
3m耳塞
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这不是你的问题,而是别人的问题
请转变思考方向
如果舍友只是在合理的时间发出合理的声音你却不能接受的话,就考虑是不是有点神经衰弱了,如果确实是因为别人吵过头了,那你该处理的是他们的问题。
睡觉就睡觉,吵什么吵。给他们两巴子就不吵了
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