朋友们好,我这些年被自己糟糕的注意力搞得焦头烂额,我想问,在一个比较吵闹的环境中,以及宿舍这样比较安静(但睡觉时仍有室友吵闹)的空间,该如何提高自己注意力,不被外界一惊一乍吸引(如睡觉时)

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8人评论了“朋友们好,我这些年被自己糟糕的注意力搞得焦头烂额,我想问,在一个比较吵闹的环境中,以及宿舍这样比较安”

  1. 如果舍友只是在合理的时间发出合理的声音你却不能接受的话,就考虑是不是有点神经衰弱了,如果确实是因为别人吵过头了,那你该处理的是他们的问题。

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